top of page

İlişkinde Şeffaflık ve Güven İçin Küçük Sorular

  • Psk. Ayşenur Özlü
  • 18 Ağu
  • 2 dakikada okunur



Bir ilişkiyi ayakta tutan şey sadece sevgi değil; güven, şeffaflık ve sağlıklı iletişimdir. Çoğu çift günlük yaşamın telaşında bu noktaları sorgulamadan ilişkiye devam eder. Oysa ki kendine ve partnerine yönelteceğin küçük ama derinlikli sorular, hem bağınızı güçlendirir hem de ilişkinizin sağlıklı bir zeminde ilerleyip ilerlemediğini anlamanı sağlar.


Bu yazıda sana, ilişkinizde daha açık ve güvenli bir alan yaratmana yardımcı olacak soruları ve bu soruların neden önemli olduğunu anlatacağım.



1. Bu ilişkide gerçekten kendim olabiliyor muyum?



Sağlıklı bir ilişkinin temelinde, bireylerin kendileri gibi olabilmesi yatar. Eğer partnerinin yanında düşüncelerini özgürce dile getirebiliyor, duygularını saklamadan paylaşabiliyorsan bu, ilişkinizde güvenli bir alan olduğunun göstergesidir.


Ama sürekli kendini filtreliyor, anlaşılmamak korkusuyla farklı davranıyorsan bu, şeffaflığın eksik kaldığını işaret eder. İlişkide şeffaflık, uzun vadede bağın derinleşmesi için vazgeçilmezdir.


Kendine sor: Partnerimin yanında olduğum kişiyle dışarıdaki kişi aynı mı? Yoksa farklı maskeler mi takıyorum?



2. Partnerime güven, sevgi ve destek verebiliyor muyum?



İlişkiler tek taraflı değil, çift taraflıdır. Sadece “ben mutlu muyum?” sorusu değil, “biz mutlu muyuz?” sorusu da önemlidir.


  • Partnerin ihtiyaç duyduğunda yanında olabiliyor musun?

  • Onu sadece iyi günlerinde değil, zor zamanlarında da destekliyor musun?

  • Ona gerçekten güven duyduğunu hissettirebiliyor musun?



İlişkide güven, uzun ömürlü bağların en önemli taşıdır. Partnerin kendini yanında huzurlu, değerli ve anlaşılmış hissettiğinde, ilişkiniz daha sağlam bir zemine oturur.


Partnerine sor: Benimle olduğunda kendini gerçekten güvende hissediyor musun?



Küçük Soruların Büyük Katkısı



Bu tür sorular basit gibi görünse de ilişkide çok büyük bir etki yaratır. Çünkü:


  • İletişimi güçlendirir. Açık sorular çiftler arasında samimiyeti artırır.

  • Güveni pekiştirir. Duyguların paylaşılması güven ortamını besler.

  • Sorunları önler. Küçük çatışmalar büyümeden çözülür.

  • Bağı derinleştirir. Partnerler sadece sevgili değil, birbirinin güvenli limanı olur.






İlişkinde zaman zaman durup kendine şu iki soruyu hatırlat:

  • Bu ilişkide gerçekten kendim olabiliyor muyum?

  • Partnerime ihtiyaç duyduğu güveni, sevgiyi ve desteği verebiliyor muyum?



Bu sorular, ilişkinin sağlıklı ilerleyip ilerlemediğini görmek için bir pusula gibidir. Partnerinle bu soruları samimiyetle konuştuğunda, ilişkinizde hem şeffaflığı hem de güveni artırarak daha güçlü bir bağ kurabilirsiniz.

Psikolog
Ayşenur Özlü Topçu

Psikolog Ayşenussr Özlü Topçu.png
lua medya.avif

Lua Medya

İletişim ve Adres

​Psikolog,Ayşenur Özlü Topçu, Cevizli, Ulubey Sk. No:4 Kat:3 Daire:9, 34865 Kartal/İstanbul

+90 553 663 43 18 

psikologaysenurtopcu@gmail.com

Gizlilik Politikası

Çerez Politikası

Kullanım Sartları

© Telif Hakkı 2025 Lua Medya, Tüm Hakları Saklıdır

bottom of page